Zwangerschapscursussen

Je krijgt van ons veel informatie over het verloop van een zwangerschap, hoe een bevalling kan verlopen en de tijd daarna (de kraamtijd). Heb je gekozen voor Centering Pregnancy, dan is de informatie extra uitgebreid. Tijdens het doorlopen van dit programma ga je nog dieper in op allerlei onderwerpen die samenhang hebben met je zwangerschap, bevalling en kraamtijd.

Het volgen van een zwangerschapscursus kan een mooie aanvulling zijn op bovenstaande informatie. Je kunt uit verschillende overwegingen een cursus volgen, namelijk:

• Ik wil graag meer weten over de zwangerschap, bevalling en kraamtijd en me goed kunnen voorbereiden op wat me te wachten staat (informatief)
• Ik wil graag andere aanstaande moeders leren kennen (contact/lotgenoten)
• Ik wil graag weten hoe ik zo verantwoord mogelijk beweeg tijdens mijn zwangerschap (sportief)
• Ik wil graag mijn conditie op pijl houden tijdens de zwangerschap (sportief)
• Ik wil graag een moment creëren om bewust bezig te zijn met deze zwangerschap, omdat ik opgeslokt word in de hectiek van het dagelijks leven (bewustwording)
• Ik wil graag een moment van ontspanning combineren met mijn zwangerschap (ontspanning)

Voor al deze overwegingen is een passende cursus te vinden. Op de pagina ‘Samenwerken‘ vind je een overzicht van verschillende cursussen in deze regio. Ook kun je ervoor kiezen om een digitale cursus te volgen.

Wist je dat… je soms een vergoeding vanuit je zorgverzekering krijgt voor het volgen van een zwangerschapscursus? Check even je vergoedingen/polisvoorwaarden!

Daarnaast zijn er ook veel boeken geschreven met praktische informatie. Enkele voorbeelden hiervan vind je hier:

Boekentips:

• • Duik in je Weeën – Carita Salome
  • Veilig Zwanger – Beatrijs Smulders
  • Veilig Bevallen – Beatrijs Smulders
  • Veilig door de Kraamtijd – Beatrijs Smulders
  • Als bevallen spannend is – Lilian Wirken